У мну вот знакомый уже полгода спит по 4 часа, чтобы времени хватало на поработать, поучиться и развлечься! И ничего, зараза, свеженький, как огурчик ;))) Это я любя. А вот другой знакомый по такому же режиму живёт, и таких синяков, как у него я не видела никогда!!! Постарел за 3 года как на 15 лет :((
При этом успех первого, возможно, связан ещё и с вегетарианством.Аможет,он просто читтерствует?;)